市面上牙刷千百種,該怎麼選擇牙刷

        每當在要選購牙刷時,都會有相同的困惑,因為展示架上的牙刷,不單只牙刷刷頭有大小、形狀之分,刷毛的排列也有平整的、波浪型的、及不規則狀的,甚至夾雜彈性橡膠刮條等等的;而刷毛的硬度又有超軟、軟、中軟或硬等等之分;千奇百怪的刷柄更是有直的、彎的、彈性的、防滑的等等,直讓消費者不知所從。
 
        在刷牙時牙刷就是我們的工具,那麼如何選擇牙刷可就非常的重要;為了清潔口腔內所有的牙齒及其牙面,又能舒適、不會引起牙齦的疼痛及牙齒的損耗,不妨參考以下的建議:
 
1.刷頭不要太大,大小接近下顎四顆門牙的寬度。
 
2.刷毛硬度以「軟」質為佳,太軟的材質較沒有觸感,不易清除牙面上的牙菌斑及食物殘屑,太硬時較容易使牙齦受傷或是使牙齒齒頸部因磨損而凹陷。
 
3. 刷毛的前端有磨圓、或拉細處理的牙刷,刷起來較不容易傷害牙齦,也較舒適。

4.刷毛的排列最好不要太緊密,較容易清洗乾淨;排列平整的刷毛設計可方便「貝式刷牙法」的操作,更能掌握完全潔牙的效果。
 
5. 刷柄以個人的喜好為重,若是有彈性更佳,因為彈性握把可以稍微減少或穩定刷牙時的力量,牙齦及牙齒比較不容易受到過份力量的傷害。
 
需注意的是,一支牙刷一般可使用六到八週,當從牙刷反面看到刷毛外岔時,宜盡速更換。

資料來源:牙周與植牙問答面面觀